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CARRERA POPULAR

José Antonio Redolat elabora tres planes de entrenamiento para la 15K Nocturna Valencia Banco Mediolanum

Cada uno ha sido concebido según objetivos distintos, como debutar con éxito en la carrera o mejorar la marca personal
REDACCIÓN 2016-03-31
La carrera popular nocturna en una edición. //viu valencia

Una edición más, José Antonio Redolat, quien fue campeón de Europa de 1.500 metros en pista cubierta y semifinalista olímpico en Sídney, ha desarrollado ex profeso varios planes de entrenamiento con vistas a la 15K Nocturna Valencia Banco Mediolanum. Para ello, ha contado con la colaboración del equipo técnico del Valencia Club Atletismo, entidad deportiva de la que también forma parte y que es un referente a nivel nacional e internacional en su modalidad.

De esta forma, la organización de la única carrera que se celebra de noche en la ciudad quiere ayudar a sus participantes a que alcancen sus objetivos de forma individual. Por ello, se han concebido un total de tres modalidades de planes: uno para debutar con éxito en la prueba si se trata de la primera vez que se corre, otro para conseguir una marca personal inferior a 1:15 y un último para completar el recorrido en menos de una hora.

Como en años anteriores, todos los planes de entrenamiento se pueden descargar en la página web oficial: www.15knocturnavalencia.com. Asimismo, desde ella se tiene acceso al área de inscripciones, cuyo plazo permanecerá abierto hasta el 5 de junio. La 15K Nocturna Valencia Banco Mediolanum de 2016 se celebrará el sábado 11 de junio a las 22:00 horas, cuando se espera que miles de corredores tomen la ciudad a la luz de la luna para disfrutar de este deporte pasando por algunos de los enclaves urbanos más emblemáticos.

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